Здоровые ногти

Прекрасный внешний вид девушки – это её визитная карточка. Каждая старается уделить достаточно времени по уходу за собой. И, конечно же, мужчины обожают с удовольствием замечать эти моменты и рассыпаться в комплиментах. Каждый образ состоит из целой цепи мелочей. И одно такое звено – красивые ноги. Согласитесь, что всегда приятно смотреть и чувствовать аккуратно ухоженные ногти. И все представительницы прекрасного пола желает довести их до совершенства. Об этом и будет сегодняшняя тема.

Прогресс огромными шагами идёт в перёд и создаёт целую индустрию препаратов, способов, средств и, в конце концов, специалистов разного направления – педикюра, росписи и маникюра. Всё это положено на алтарь искусства и здоровья. Что не может ни радовать и удовлетворять прихоти современной женщины.

Разберём ноготь. Это природный нарост, растущий на кончиках пальцев, достаточно эластичный и прочный материал, созданный для защиты пальцев от нежелательных травм. Кератины составляют основной строительный материал ногтя – это плотный белок-полимер. Также эукератин, который является комплексом аминокислот, входящий в тот же состав. Основные материалы-микроэлементы такие как: цинк, фосфор, кальций, мышьяк, холестерин и эфиры, так же входят в состав для нормального роста ногтя. Недостаток необходимых веществ сразу сказывается на их здоровье и отражаются различными заболеваниями.

Красота ногтей разрушается самыми разными способами. Это может быть и грибковые заболевания, генетические особенности организма, механические повреждения и травмы. И за частую благодаря ногтям, можно увидеть чего не хватает организму. К примеру: отсутствие блеска, тусклый желтовато-серый цвет ногтя свидетельствуют о не хватке белка и витаминов А, D, E. Хрупкие ногти – роговое вещество не в состоянии удерживать воду, а так же нехватка холестерина. Именно поэтому благодаря диетам наступает ломкость ногтей. Не достаточна кератинизация, другими словами лейконихия, — вызывает на ногтях вертикальные полоски разных размеров и белые пятна. Об этом хотелось бы рассказать подробней.

Причины которые вызывают лейконихию:
1). Инфекционные заболевания различной степени тяжести. По окончанию в трёхмесячный период ноготь должен сам восстановиться, в противном случае это будет означать хроническую инфекцию и лучше обратиться к врачу.
2). Неправильное питание. Стоит ответственно отнестись к этому вопросу, возможно, нужно приобрести дополнительные витаминные и минеральные комплексы. В любом случае за своим рационом необходимо следить.
3). Сильные потрясения и стрессы. Наблюдается в виде проходящей поперёк ногтя белой дуги. Как бы деля его на две половины. Заметьте, что если такое явление проявляется периодически, то обязательно обратитесь к врачу, так как, скорее всего это сильное расстройство нервной системы.

В конце можно добавить. Наши ногти предупреждают об атеросклерозе, авитаминозе, ревматизме, эндокринных и гинекологических заболеваниях. Поэтому всегда стоит присматриваться к их состоянию, и по возможности сразу принимать меры во избежание серьезных последствий.