Свежевыжатый сок

Конечно, полезнее всего употреблять свежевыжатые соки, (фрукты, ягод ,овощи)

Так же можно пить и те соки которые продаются в пакетах , коробках. Но их можно сделать полезнее, добавив в них немного свежевыжатого сока. К примеру в цитрусовые соки можно добавить сок лимона , в овощные и яблочный – свежевыжатый  морковный или яблочный сок…

 Какой сок от каких болезней

Какой можно сок

Яблочный – гиповитаминозы , анемии , атеросклероз , гипертония , желчнокаменная болезнь ,полиартриты , подагра , ожирение , запоры .

Томатный – заболевания сердечно – сосудистой системы и желудочного – кишечного тракта ,атония кишечника ,запоры , рак .

Морковный – анемии , рак , гиповитаминозы , ожирение , язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки , мочекаменная болезнь , гипертония ,туберкулёз , заболевание сердечно – сосудистой системы , печени , лёгких , нарушение обмена веществ , нарушение зрения утомляемость и упадок сил , повышенная кровоточивость .

Свекольный – анемии , рак , гиповитаминозы , ожирение , гипертония , заболевание печени и почек , сахарный диабет , спастические запоры , тромбофлебиты .

Лимонный – авитаминозы ,цинга , ангина , лихорадочные состояния , атеросклероз , нарушение обмена веществ , гастрит с пониженной кислотностью , мочекаменная болезнь , грибковые заболевания кожи , геморрой .

Апельсиновый/Мандариновый – авитаминозы , анемии , рак , атеросклероз ,заболевания печени , почек , кишечника , нарушение обмена веществ , лихорадочные состояния , утомляемость , ожирение, подагра , отёки .

Виноградный – хронический стресс , анемии , атеросклероз , гипертония , утомляемость , болезни почек и лёгких , атонические и спастические запоры , подагра .

Вишнёвый – анемии , авитаминозы , атеросклероз , гипертония , заболевания кишечника , почек , лёгких , лихорадочные состояния , полиартриты и артрозы , запоры .

Земляничный/Клубничный – авитаминозы ,анемии , хронический стресс , астении , атеросклероз ,гипертония , заболевания печени , язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки , нарушение обмена веществ , базедова болезнь ,полиартриты , подагра, запоры , восстановление после заболеваний и операций ,как и противоглистное средство .

Сок Крыжовника – авитаминозы , анемии , рак, атеросклероз ,  нарушение обмена веществ , ожирение , запоры , способствует выведению из организма солей  тяжёлых металлов и радионуклидов.

Соки противопоказания

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки : Запрещены соки – лимонный при обострении болезни , яблочный , морковный , апельсиновый , мандариновый , вишнёвый , сок крыжовника.

Гастрит с повышенной кислотностью : Запрещены морковный , апельсиновый , мандариновый .

Сахарный диабет : Вишнёвый , виноградный , морковный , земляничный , клубничный , (сок крыжовника  принимать с осторожностью)

Панкреатит , период обострения : апельсиновый мандариновый .

Ожирение : Виноградный  принимать в умеренных дозах .

Склонность к поносам : Вишнёвый .

Аллергии : Противопоказан земляничный , клубничный .