Остеопороз симптомы лечение диагностика причины фото
Остеопороз что это такое — это заболевание костей, которое приводит к истощению костной ткани, что увеличивает риск переломов. Эта болезнь затрагивает в основном пожилых людей, особенно женщин, старше 50 лет.
Плотность костной ткани определяется и зависит от количества определенных элементов (фосфор, кальций) и минеральных веществ, которые присутствуют в костной ткани, и при их снижении кости утрачивают свою прочность и становятся восприимчивыми к внешним воздействиям.
Низкая плотность костей приводит к увеличению их хрупкости и увеличивает риска переломов у людей с остеопорозом.
Остеопороз является чрезвычайно распространенным недугом, который затрагивает около 10-15% населения большинства стран, из которых более чем три четверти составляют женщины.
Остеопороз делится на два основных типа:
- Первичный — первичный остеопороз подразделяется на следующие подгруппы:
— Постменопаузальный — этот тип остеопороза развивается у женщин, находящихся в менопаузе и характеризуется процессами ослабления костной ткани вследствие снижения активности яичников, и снижения выработки и секреции женских гормонов (эстроген).
— Старческий — старческий остеопороз встречается у людей пожилого возраста, и может быть описан как результат дистрофических процессов в человеческом организме, которые происходят при старении.
- Вторичный — этот типа остеопороза характеризуется тем, что он развивается в результате наличия основного заболевания (эндокринные, почек, желудочно -кишечного тракта, ревматических и т.д.), а также при лечении некоторыми лекарствами (кортикостероиды, гепарин, гормоны щитовидной железы и т.д.).
- Остеопороз Причины
Снижение функции яичников и последующее снижение циркулирующих эстрогенов (женских половых гормонов) является наиболее важным фактором для возникновения постменопаузального остеопороза. Дефицит эстрогена в организме уменьшает абсорбцию кальция в кишечном тракте. Для восстановления кальция в организме он извлекается из костной ткани, что снижает их плотность и приводит к остеопорозу.
При старческом типе остеопорозе нарушается поглощение кальция в пищеварительном тракте из-за недостаточного количества витамина D, который регулирует этот процесс. Значение имеют также следующие факторы:
- недостаточное потребление потребления кальция;
- неполноценное питание;
- недостаточное пребывание на солнце (солнечный свет необходим для образования витамина D);
- сидячий образ жизни у людей пожилого возраста.
Остеопороз Факторы риска
- Недостаточное пребывание на солнце, дефицит витамина D.
- Отсутствие разнообразного питания, дефицит продуктов содержащих кальций.
- Пожилой возраст.
- Генетические факторы в основном связаны с метаболической активностью костных клеток.
- Женский пол, масса тела — у худых и высоких женщин остеопороз развивается чаще, чем у полных.
- Отсутствие физических упражнений.
- Алкоголь — хроническое потребление большого количества спиртного увеличивает риск переломов, в особенности у пожилых людей. Это связано с токсическим действием алкоголя на организм, и с нарушенным метаболизмом витамина D.
- Неконтролируемое использование определенных фармацевтических препаратов — кортикостероиды, противосудорожные препараты.
- Курение также оказывает влияние на потерю костной массы. Предполагается, что никотин подавляет функцию клеток, продуцирующих кости (остеобластов) и влияет на функции некоторых гормонов, связанных с плотностью костной ткани.
Остеопороз Симптомы
Потеря костной массы при этом заболевании, как правило, не имеет симптомов. Именно поэтому остеопороз часто называют «тихим убийцей».
Однако наиболее характерным клиническим проявлением остеопороза считается боль в костях, обычно в нижнем грудном и верхнем поясничном отделе позвоночника. Боль усиливается, при положении стоя, во время физических упражнений и обычно успокаивается в положении лежа.
Наиболее характерным клиническим последствием остеопороза является перелом любой кости. Первый перелом является наиболее распространенным в одном из позвонков, что вызывает сильную боль. Трещина может образоваться в результате минимальной нагрузки. Боль усиливается при давлении на позвонки, кашле, чихание, или движении и является результатом сжатия нервных корешков из деформированных позвонков в результате их разрушения и сопровождается спазмом окружающих мышц.
Наиболее острые и наиболее серьезные последствия возникают при переломах в тазобедренном суставе, что происходит чаще всего при падении. Этот перелом расположен в шейке бедренной кости. Около 20% людей с переломом шейки бедра умирают от других осложнений, а 25% требуют долгосрочного ухода.
Остеопроз Диагностика
Для диагностики остеопороза применяются:
- Рентген — с помощью которого можно определить плотность костей .
- Остеоденситометрия – не инвазивный метод оценки плотности костей.
- Биопсии — берётся небольшое количество костного материала для микроскопического исследования.
Лечение и профилактика.
- Физическая активность является стимулом для укрепления костей. Рекомендуется ходьба, туризм, работа на открытом воздухе, спорт.
- Питание — рекомендуется включить в рацион продукты богатые кальцием и витаминов D — молочные продукты, рыба, орехи, фрукты, овощи, соевые продукты.
- Следует избегать алкоголя и напитки с кофеином, очень важно бросить курить.
Остеопороз лечение
- Ингибиторы резорбции костной ткани — уменьшают потерю костной ткани.
— Гормональная заместительная терапия представляет собой средство для профилактики постменопаузального остеопороза.
— Бисфосфонаты — препараты, применяемые при начальной стадии остеопороза, с тем, чтобы предупредить последующую потерю костной массы.
- Стимуляторы образования костной ткани — способствуют формированию новой костной ткани.
— Паратгормон — единственный представитель этого класса. Не широко применяется на практике.
- Препараты с двойным механизмом действия — стимулирует строительство костной ткани.
— Единственный представитель класса Стронций Ранелат. Широко используется на практике.
Да, статья хорошая, полезная.
Но лучше не доводить себя до такого состояния!
Кушаем в меру, разнообразно, двигаемся больше и на воздухе!
И будет Вам счастье!
Полностью согласен с Вами.
М-да!!!! Факторы риска можно отнести к любым болезням. Точно также, как и единая для всех болезней профилактика — «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья» 🙂
Радует одно, что «Гормональная заместительная терапия представляет собой средство для профилактики постменопаузального остеопороза» мне никак не грозит.
И, Андрей,
«Ингибиторы резорбции костной ткани…», ПЕРЕВЕДИ! 🙂