Остеоартроз — лечение, заболевание суставов, альтернативные методы лечения

Остеоартроз является наиболее распространенным недугом, который характеризуется разрушением суставного хряща и носит хронический, прогрессивный характер, может охватывать как один, так и несколько суставов.

Это очень распространенная болезнь суставов, которая возникает в основном у людей пожилого возраста. Этот недуг связан с потерей трудоспособности и может привести к инвалидности, что представляет собой важную медицинскую проблему, социальную и экономическую. Лечение артроза является проблемой для врачей, терапевтов, медицинских работников. Терапия должна быть комплексной и содержать медикаментозное лечение, а также другие нефармакологические методы лечения.

Люди с остеоартритом, часто прибегают к дополнительным методам лечения. Наиболее часто используемые из них приведены ниже .

• Глюкоза мин.

Используется в течение многих лет в Германии и других частях Европы, глюкоза мин быстро завоевала популярность в США. Недавнее исследование подтверждают его эффективность — по крайней мере , в качестве обезболивающего средства. Существуют доказательство того, что глюкоза мин может привести к снижению в различной степени боли в колене, вызванной остеоартритом. Хотя эффект глюкоза мина все еще обсуждается, многие эксперты считают, что он уменьшает боль и является безопасным. Доза составляет 500 мг три раза в день. Лечение может занять от 4 до 8 недель, прежде чем вы почувствуете улучшение. К сожалению, как и большинство лекарственных средств, глюкоза мин может не подействовать вообще. Если вы не чувствуете себя лучше после 8-10 недель , то лучше прекратить его использование.

• Травы.

Некоторые травы (имбирь, экстракт примулы и крапивы) используются в качестве лекарственных средств, чтобы уменьшить боль при артрите, но, к сожалению, пока нет достаточно доказательств их эффективности.

Всегда , прежде чем прибегать к использованию некоторых из этих трав, проконсультируйтесь со своим врачом о каких-либо побочных эффектов!

• Витамины и рыбий жир.

Доказательств того, что витамины-антиоксиданты могут предотвратить артрит мало . Рыбий жир может уменьшить боль и отек у некоторых людей с ревматоидным артритом. Рыба, которая содержит полезные жиры — лосось, сельдь, сардины, макрель.

• Иглоукалывание.

Акупунктура считается древним китайским методом лечения. Практики считают, что этот метод может увеличить поток «ци» — жизненной энергии.

Хотя эксперты не могут этого понять, но после акупунктуры, некоторые люди испытывают меньше боли в суставах.

• Магнитная терапия.

Магнитная терапия приобрела популярность, но опять-таки научных доказательств и положительных эффектов мало.

• Диета.

Многие исследования были посвящены открытию пищевой аллергии, которая вызывает артрит, но нет никаких четких доказательств. Наиболее часто рекомендуется устранение овощей семейства пасленовых — белый картофель, помидоры, баклажаны, перец. Некоторые люди , страдающие артритом также считают, что молочные продукты ухудшают их состояние.

• Физические упражнения и контроль веса.

Контроль веса и упражнения являются одними из наиболее эффективных методов лечения для улучшения симптомов остеоартрита (и других видов артрита). Цель состоит в том, чтобы избежать ожирения и улучшить общее состояние сердца и сосудов, и мышечный тонус. Ходьба, езда на велосипеде и плавание являются лучшим выбором