Чай
Общеукрепляющим средством может быть чай ! Имеется в виду чай с травами , с ягодами , с ягодными листьями и так далее .
Самый полезный чай
Витаминный чай
1 – Возьмите плоды чёрной смородины и плоды шиповника 1:1 и измельчите в кофемолке , возьмите 1 стол . ложку смеси и заварите двумя стаканами кипятка , настаивать нужно 1 час , в посуда для заваривания должна быть хорошо закрыта .Процедите можно добавить сахар но лучше и полезней мёд . Принимать по пол стакана 4 раза в сутки .
2 – Шиповник (плод) 3 части ,Чёрная смородина (плод) 1 часть , Крапива 2 части ,на одну стол . ложку получивший смеси залить двумя стаканами кипятка , оставить на 1 час что бы настоялся , после процедить , принимать по пол стакана 4 раза в сутки .
3 – Возьмите поровну Плоды : крапивы , чёрной смородины , шиповника , и корнеплод морковки , ложку смеси залить двумя стаканами кипятка и кипятить 15 минут .Настаивать нужно в закрытой посуде не менее четырёх часов (4) , в тёмном и прохладном месте , процедить , принимать по пол стакана 3 раза в сутки .
4 – Возьмите поровну плоды : рябины , шиповника , на одну ложку смеси два стакана кипятка , и поставьте настаиваться на 1 час , процедите и принимайте по пол стакана 4 раза в сутки .
5 – Возьмите поровну : листья брусники , листья смородины , листья малины , и плоды шиповника. Две ложки сбора залейте 1 стаканом кипятка и заваривайте на слабом огне минут 10 , перелейте в посуду и хорошенько закройте , настаивают пока не остынет . Процедите, добавьте мёд или сахар , как вы любите , принимать по пол стакана три раза в сутки .
6 – Чай с морковью
Корнеплод моркови – 3 части , плоды шиповника – 3 части , плоды рябины – 1 часть , листья крапивы – 3 части , возьмите три чайных ложки смеси и залейте двумя стаканами кипятка , для настаивания можно использовать термос на один час ,принимать по пол стакана 4 раза в сутки.
7 – Чай здоровье
Понадобиться : листья смородины чёрной — 2 части , листья мяты – 1 часть , Возьмите одну чайную ложку смородины и мяты щепотку и залейте одним стаканом кипятка и настаивайте минут 5 не более , пейте с мёдом .
Гипертония
При гипертонии лекари применяли отвары и пили как чай .
Возьмите Адониса (траву) – 100 г , Боярышник (цветы) – 100 г , Берёзовые листья – 100 г , Пустырника (трава) – 200 г , Хвоща (трава) – 100 г ,
Всю смесь нужно измельчить и перемешать , две столовых ложки смеси залить пол литрами горячей воды , дать настояться не меньше 6 часов , принимать по пол стакана три раза в сутки , перед едой в подогретом виде .
Полезные советы
1 – По утру натощак принимайте 50 г Горячей воды ( температура та которую можно терпеть) Токая вода натощак смягчит сосуды и очистит их , способствует выведению из организма разные отложения .
2 – Настои ягод Калины принимают как Чай . В качестве укрепляющего средства и успокаивающего .
3 – Бессонница принимайте сок свежей капусты по полстакана за час полтора до сна .
4 – Зрение ухудшилось . Залейте одним стаканом кипятка пару столовых ложек : смесь ягод черники и ягод черёмухи ,как остынет можно принимать по пол стакана 4 раза в сутки .
Спазмы сосудов головного мозга
1 — Рябины (плоды) 200 г на один стакан кипятка . Настаивать не меньше 2 часов . Пить по одной столовой ложке три раза в сутки .
Успокаивающие средство
Чай успокоительный
Мята (райская трава) – 1 чай . лож .
Мелисса (девичья трава) — 1 чай . лож .
Пустырник (печаль долой , сердце успокой ) — — 1 чай . лож .
Душица — — 1 чай . лож .
По ложки каждой травы залить полтора стаканами кипятка , хорошо закрыть и дать настояться часа три , принимать по три раза в сутки .
норм